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Prévention des blessures aux ischios-jambiers par un travail de renforcement

Les lattes.

Stéphane Santiago
Kiné actualité n° 1505 - 25/10/2017

Dans certains sport et encore plus à haut niveau, la prévention des blessures aux ischios-jambiers est essentielle. Stéphane Santiago, qui veille sur les joueurs professionnels de l'Olympique de Marseille, est bien placé pour le savoir. Pour lui, l'une des clés est d'effectuer un travail de renforcement régulier.



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