Modalités d'immersion en eau froide dans le cadre de la récupération du sportif
Erwin Brandt
Kinésithér Scient 2023,0658:41-43 - 10/11/2023
L'immersion en eau froide (IEF) implique généralement une immersion du corps entier (à l'exclusion de la tête) ou des membres uniquement dans une eau à des températures comprises entre 5 et 20 °C pendant 20 minutes maximum. Cette opération peut être effectuée en continu ou par intermittence.
