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Octobre rose : la Fédération française d'aviron mobilisée

©KatarzynaBialasiewicz

Sophie Conrard
- 1er octobre 2025

Depuis plusieurs années, l'aviron fait partie des activités physiques recommandées aux femmes ayant été opérées d'un cancer du sein. La Fédération française d'aviron (FFA) a développé l'aviron santé et propose 2 initiatives dans le cadre d'Octobre rose.



"Chaque mois d'octobre, le monde se mobilise pour sensibiliser et lutter contre le cancer du sein. Cette année encore, nous prenons part au mouvement avec notre programme d'aviron santé, en proposant 2 nouvelles actions : le Défi rose et la Rowing Care Cup", explique la FFA. "L'idée est d'associer sport, solidarité et prévention, en rassemblant clubs, rameurs, cabinets de kinésithérapie et grand public autour d'un même élan collectif."

Le Défi rose démarre aujourd'hui et durera jusqu'au 31 octobre. C'est un défi collectif auquel chacun peut participer, "l'équivalent d'un voyage symbolique de 27 000 km à travers les 27 pays de l'Union européenne. Grâce à une carte interactive et un compteur en temps réel, participants et clubs suivront l'évolution de cette grande aventure humaine et sportive. Des liens ont d'ores et déjà été noué avec des fédérations et clubs d'aviron à travers l'Europe afin de les inviter à participer à cette opération", annonce la FFA.

La Rowing Care Cup est un défi connecté et solidaire qui se déroulera le 18 octobre. c'est une compétition d'aviron indoor connectée avec une épreuve individuelle de 500 m et un relais par équipe de 8 fois 250 m. "Que l'on soit en club, chez son kinésithérapeute ou à domicile, il suffira de brancher son rameur pour participer à la course."

Pour participer à l'une ou l'autre de ces courses avec vos patientes, cliquez ici 

Un sport bénéfique pour la santé

Activité complète, portée et non traumatisante, l’aviron est reconnu pour ses bienfaits sur la santé. 

Au plan physique, la pratique de l’aviron :

  • limite les traumatismes ostéo-articulaires et musculo-tendineux ;
  • mobilise l’ensemble des groupes musculaires (membres supérieurs et inférieurs, tronc) ;
  • stimule les organes impliqués dans la vue, l’ouïe et le toucher ;
  • améliore la condition physique en développant les systèmes cardio-vasculaire et énergétiques ;
  • améliore la psychomotricité : équilibre, coordination, synchronisation, orientation, etc.

Au plan psychologique et socio-éducatif, la pratique en club permet :

  • de rompre l’isolement par une pratique collective ;
  • de lutter contre la sédentarité en concrétisant des projets personnels ;
  • de retrouver une hygiène de vie saine et équilibrée.

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