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Impact et contraintes musculo-tendineuses en course à pied : effets de la chaussure et de la technique de pose de pied

Marlène Giandolini
Kinésithér Scient 2014,0560:15-19 - 10/12/2014

La chaussure influence la pose de pie du coureur, et donc l'intensité et la localisation des contraintes musculo-squelettiques. Contrairement à une attaque talon, une attaque avant-pied induit une baisse du taux de charge et des pressions articulaires au genou, mais accroît l'activation des fléchisseurs plantaires, donc les tensions appliquées au tendon d'Achille et au périoste tibial. Adapter la chaussure à la technique de course et/ou aux antécédents de blessures pourrait constituer une perspective intéressante dans la prévention de certaines blessures.

The shoe influences foot contact of the runner and thus the intensity and localisation of musculo-skeletal stress. Contrary to heel contact, contact with the forefoot causes less pressure on the knee joint but an increased activation of the plantar flexors thus tension applied to the Achilles tendon and tibial periosteum. Adapting the shoe to the running technique and/or to any previous injuries could create an interesting perspective in the prevention of certain injuries.

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