Conseils diététiques pour prévenir les maladies cardiovasculaires
Parmi les facteurs de risque modifiables des maladies cardiovasculaires, on note les dyslipidémies, le diabète, l'obésité, l'hypertension artérielle, entre autres. Autant de pathologies dans lesquelles des...
Vitamine D :
Pour la santé des os
La vitamine D est essentielle au métabolisme du calcium et du phosphore. Elle augmente leur absorption intestinale, favorisant ainsi la minéralisation des os et des dents.
Anomalie lipidique, risque cardiovasculaire :
Adaptez votre alimentation
Toute anomalie lipidique nécessite que soient observées, et le plus souvent corrigées, les habitudes alimentaires du patient. Des modifications du rythme et de l'hygiène de vie sont toujours bénéfiques,...
Migraine et alimentation :
Connaître les facteurs déclencheurs
Certains aliments sont connus pour déclencher des crises de migraine, d'autres pour les prévenir. Les déclencheurs sont variables selon les individus. Dans tous les cas, il conviendra d'avoir une alimentation variée, de ne pas sauter de repas, de...